Overwin je spreekangst: van angst naar vertrouwen!

 ‘Overwin je spreekangst: van angst naar vertrouwen!’

Herken je dit?

Droom je ervan jezelf op een krachtige, duidelijk manier te kunnen uiten zonder steeds dat angststemmetje in je hoofd? Wil je eindelijk af van je spreekangst? Wil je graag zekerder overkomen? Ben je het beu dat je jezelf steeds maar kleiner maakt dan je werkelijk bent? Wil je eindelijk ervaren hoe het is om zonder angst te spreken? Om op zo’n manier te praten dat je gehoord en gezien wordt?

Dan is deze opleiding echt iets voor jou!
Twijfel niet langer. Zet NU de stap naar verandering!

Tijdens 4 halve dagen werk je in een veilige omgeving (max. 5 deelnemers) aan je spreekangst en hoe je als spreker vanuit vertrouwen in de wereld kan gaan staan.

Wat levert de training je op?

Je wordt je bewust van de oorzaken van je angst en leert deze te hanteren.
Je krijgt inzicht in je vervormde, beperkende denk- en gedragspatronen die aan de basis liggen van je spreekangst.
Je leert deze belemmerende patronen te transformeren in realistische en  opbouwende manieren van denken en spreken zodat je volledig in je kracht kan komen als spreker.
Je leert de taal kennen die je spreekt in stilte (houding, oogcontact, spanning, lichaamstaal) en je leert deze in te zetten in al je communicaties.
Je ontdekt je mogelijkheden op vlak van stem en spreken en je leert deze uit te breiden zodat je op een krachtige manier kan overkomen.
Je leert je verbinden met jezelf en je luisteraar.
Je ontdekt je innerlijke kracht.
Je zelfvertrouwen groeit en je krijgt weer vertrouwen in jezelf als spreker en als mens.

Waaruit bestaat de opleiding?

-4 halve dagen van 9.30 tot 12.30

Vrijdag 21/10

Vrijdag 4/11

Vrijdag 18/11

Vrijdag 9/12

-1 individuele sessie van 1uur na afloop van de opleiding (datum samen te bepalen)

-werkboek

Elke week krijg je oefeningen en opdrachten mee naar huis zodat je het geleerde leert integreren en inzetten in je dagdagelijkse leven.

Locatie

Louis Woutersstraat 13

3012 Wilsele

Heb je interesse om deel te nemen of wil je onderzoeken of de opleiding iets voor jou is?  Neem contact op via info@karenverbeek.be en ik nodig je uit voor een kennismakingsgesprek.